Daniela Wiese: Der ultimative Ratgeber für Frauen Burn-on statt Burn-out

Dein Ratgeber für ein besseres Leben
  • Good-bye Burn-out. So hat Burn-out keine Chance bei dir. Erkenne die Burnout Symptome. Lass dich nicht verbrennen und gib dein Leben nicht aus deiner Hand.
  • Hello Burn-on. Es ist dein Leben, hole es dir zurück und brenne für dich und dein Leben, das zu dir passt.
  • Burn-on statt Burn-out. Fühle dich wohl in deiner Haut und bekomme die Ausstrahlung, die du dir wünschst.

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In diesem Buch erfährst du:

  27 Seiten Wissen

... auf 27 Seiten Wissenswertes zum Thema Burn-out und Strategien, wie du dagegen angehen kannst.

3 Wege zur Ist-Analyse

... welche Faktoren einen Burn-out begünstigen, Burnout Symptome erkennen und wie du Burn-out vorbeugen kannst.

3 Strategien für dein Burn-on

... wie du Burn-out vorbeugst und eigene Strategien entwickeln kannst. Anleitungen für deine Strategie gegen Burn-out.

1 Bonusartikel

... mehr Wissenswertes zum Thema Stress und wie du damit einen besseren Umgang lernen kannst. Dazu gibt es einen Bonusartikel, der dich ebenfalls weiterbringen kann.

Über die Autorin: Daniela Wiese

Eigentlich arbeite ich seit fast 20 Jahren als Assistentin des Geschäftsführers und hatte schon jede Menge unterschiedliche Chefs aus verschiedenen Branchen und kenne mich dadurch nur zu gut mit hohem Arbeitsaufkommen und dem damit verbundenem Stress aus.

In Wirklichkeit helfe ich jedoch anderen dabei, zu sich selbst zu stehen, sich selbst ernst zu nehmen, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu setzen.


Bekannt aus

Dieser Ratgeber ist Teil des Buchprojekts

Sei die tolle Frau, die du schon immer sein wolltest.

Das Erfolgsgeheimnis für einen unwiderstehlichen Lebensstil.

Meine besten Tipps, wie du für dein Leben wieder brennst anstatt auszubrennen. 

Warum wartest du?